ข้าวต้มฟักทองสูตรและวิธีทำโดย FoodieAdmin| FoodieTaste

ข้าวต้มฟักทอง

FoodieAdmin 14 Feb 2553 11:26:52 24622 view

Ingredients

ข้าวสวย
ฟักทองนึ่งบดละเอียด
เนื้อไก่สับ
ใบผักโขม หรือปวยเล้งสับหยาบ
น้ำซุปโครงไก่

0 ชม. 15 นาที

2 คน

ความอร่อย

จัดจานสวยงาม

เมนูสร้างสรรค์

Direction

วิธีทำ

เมนูสำหรับเด็ก 7-9 เดือน

นำฟักทอง ข้าวสวยและเนื้อไก่สับ ต้มรวมกันในน้ำซุปจนสุกนิ่ม
ก่อนจะหรี่ไฟ ให้ใส่ผักปวยเล้งลงไปด้วย เพียงเท่านี้ก็จะได้ข้าวต้มสีเหลือง เสริฟอุ่นๆ ให้เจ้าตัวเล็ก

ฤดูหนาวคือช่วงเวลาทองของคนรักผักเมืองหนาว โดยเฉพาะ “ปวยเล้ง” ซึ่งแปลตรงตัวตามภาษาจีนว่า “มังกรบิน” กินแล้วแข็งแรงมีพลกำลังเหมือนมังกร เพราะปวยเล้งอุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน

สูตรอาหารล่าสุด