ฟักทองมีสารอาหารหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตของร่างการลูกโดยเฉพาะเบต้าแคโรทีน และวิตามินเอ ที่ช่วยบำรุงสายตา เนื้อฟักทองยังทานง่าย มีรสหวานตามธรรมชาติที่เด็กส่วนใหญ่ติดใจ
0 ชม. 10 นาที
0 ชม. 15 นาที
1 คน
ฟักทองมีสารอาหารหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตของร่างการลูกโดยเฉพาะเบต้าแคโรทีน และวิตามินเอ ที่ช่วยบำรุงสายตา เนื้อฟักทองยังทานง่าย มีรสหวานตามธรรมชาติที่เด็กส่วนใหญ่ติดใจ
มะกะโรนีอบชีส
สูตรปลาม้าทอดสมุนไพร
ต้มแซ่บไก่
spicy squid with thai chilli paste
striploin steak
เค้กลูกพรุน
หมูเค็มทอด
เสต็กพอคชอป
เบคกิ้งโซดา
แหนมไก่
คัพเค้ก แบลค์ แอนด์ ไวท์
น้ำตาลไอซิ่ง
ก๋วยเตี๋ยวหลอดทรงเครื่อง
ต้มถั่วงอกกับสัปรด
บะกูเต๋
สปาเกตตี้พริกเผากุ้ง
แป้งพิซซ๋า
ซุปปลาต้มเผือก
สปาเกตตี้ผัดขี้เมาทะเล
เค้กจากเตาไมโครเวฟ
รักการทำอาหารไทยและขนมหวานโบราณ โดยยึดต้นตำรับชาววัง และเป็นผู้เขียนหนังสือ "เลาะรั้วครัววัง"
อาจารย์ มาโนชญ์ พูลผล
ที่ปรึกษาการถ่ายภาพ ช่างภาพ วิทยากร บรรยายเรื่องการถ่ายภาพ ของ NIKON THailand
อาจารย์ สยาม เอี่ยมพิชัยฤทธิ์ (ที่ปรึกษาการถ่ายภาพ )
ไม่น่าเชื่อว่าระยะเวลา 365 วันผมทำอาหาร แทบจะไม่ซ้ำกันเลย ด้วยวัตถุดิบของผมก็ได้ จากตลาดใกล้บ้าน
ทนายอ้วน (Chubby Lawyer)
Chef Instructor of Western Culinary Arts of Dusit Thani College
เชฟเบิ้น Wachiravit Homboonyong
Foodie
ผู้หลงรักการทำและชิมอาหาร
Partner
พันธมิตร และแบรนด์วัตถุดิบอาหาร
Professional service
หน่วยงานและองค์กร