Foodie PuPuleLe

ยำมะเขือยาว

Foodie PuPuleLe 09 ส.ค. 2554 10:11:14 21827 view
สูตรยำมะเขือยาว
ส่วนผสม ยำมะเขือยาว

1. มะเขือยาว 2 ลูก
2. ไข่ต้ม 1 ฟอง
3. หอมแดง 2 หัว
4. หมูสับ 50 กรัม
5. กุ้งสดปอกเปลือกเหลือหาง 100 กรัม
6. กุ้งแห้งโขลก 20 กรัม
7. พริกขี้หนู 6 เม็ด
8. น้ำปลา 1 ½ ช้อนโต๊ะ
9. น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
10. น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา

Preparation Time : ระยะเวลาการเตรียมวัตถุดิบ Cook Time : ระยะเวลาการปรุง Serving : จำนวนการเสิร์ฟ
0ชม.10นาที 0ชม.15นาที 1คน
ความอร่อย 2 ดาว ความสวยงาม 2 ดาว ความสร้างสรรค์ 2 ดาว
ความน่าอร่อย จัดจานสวยงาม เมนูสร้างสรรค์


วิธีทำอาหารอย่างละเอียด


1. นำมะเขือยาวมาตัดขั้วออก แล้วนำไปเผาโดยใช้ไฟแรงให้สุกนุ่ม (ระวังอย่าให้ไหม้    ถ้าใช้เตาถ่านจะหอมอร่อยที่สุด แต่เพื่อให้ง่ายก็เผาด้วยเตาแก๊สหรือไมโครเวฟ* ได้เหมือนกัน) นำไปล้างน้ำจนเย็น เมื่อลอกเปลือกออกจะได้เนื้อมะเขือสีเขียวหอมนุ่ม ตัดเป็นท่อน ๆ ใส่จานไว้

2. ต้มไข่ให้เป็นยางมะตูมนั้นต้องใส่ไข่ในน้ำเย็นนำไปตั้งต้มในไฟกลางให้เดือด เริ่มจับเวลาเมื่อน้ำเดือดแล้ว สำหรับสำหรับไข่ไก่นั้น ใช้เวลาประมาณ 5-6 นาที ส่วนไข่เป็ดที่ฟองใหญ่กว่าใช้เวลาประมาณ 6-7 นาที

3. นำกุ้งลงลวกในน้ำเดือด และหมูสับไปรวนจนสุกพักไว้ จากนั้นนำพริกขี้หนู และหอมแดงมาซอยบางๆ ทำน้ำยำโดยผสมพริก หอมแดง น้ำตาล น้ำปลา และน้ำมะนาวเข้าด้วยกัน (เพิ่มเติมรสชาติได้ตามชอบ)

4. จัดมะเขือยาว หมูรวนสุก และกุ้งสดลวกสุกลงในจาน จากนั้นตักน้ำยำราด โรยหน้าด้วยกุ้งแห้งป่น เสิร์ฟพร้อมกับไข่ต้มเพิ่ม โปรตีนให้กับเมนูอร่อยในมื้อนี้

                    Recipe 982554101357.jpg

                    Recipe 982554101445.jpg

                     Recipe 982554101558.jpg

                     Recipe 982554101651.jpg

 

เคล็ดลับการทำ ยำมะเขือยาว
* การเผามะเขือยาวนอกจากเผาด้วยเตาถ่านแล้วยังเผาด้วยไมโครเวฟได้อีกด้วย ทั้งยังสะดวกและรวดเร็วกว่า ให้ล้างมะเขือยาว
หั่นแล้วจุ่มน้ำให้ชุ่มใส่จาน โรยเกลือนิดหน่อยเพื่อไล่ความขมของเนื้อ และรักษาผิวให้เขียวสวย ปิดด้วยพลาสติกแรป ใช้เวลาอบใน
ไมโครเวฟไม่นาน แล้วแช่มะเขือยาวในอ่างน้ำเย็นจัดสักครู่ ลอกเปลือกออก จะได้มะเขือยาวที่สุกนุ่มเหมือนเผาด้วยเตาถ่าน



ที่มา : หนังสือ Cooking Tips สำนักพิมพ์แสงแดด

 


Comment (3 )

  • สูตรอาหาร
    ^-^
    09 ส.ค. 2554 10:14:37

    แหล่มมากๆค่า แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    แม่ครัวหัวไข่
    18 เม.ย. 2557 16:39:04

    เคยทำแล้วง่าย และอร่อยมาก แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    dudee
    11 มี.ค. 2558 10:35:21

    เราก็ชอบทานยำมะเขือนะ เคยลองเข้าไปดูของเว็บโกเทสตี้ ไม่เห็นเมนูนี้ อยากให้โกเทสตี้หาร้านใหม่มาจัดส่งอีกจัง จะได้สั่งอีกๆ แจ้งลบ


Write review

ยิ้ม ฮา กระพริบตา ตะลึง อ้าปากหวอ แลบลิ้น ร้องไห้ หน้าบึ้ง ขมวดคิ้ว โกรธ ยิ้มมีเลศนัย แหวะ ใส่แว่น ซีดเซียว เหงื่อตก เอ๋อจับ เอ๋อจับ Quuu สบายใจ แจ่ม !! ตายซาก โมโหสุดๆ หัวงู ฉลอง เย้ หลับกลบเกลื่อน ยกนิ้วให้ แย่มั่กๆ อันตราย ยิ้มกว้าง หัวเราะ กระพริบตา เท่ห์ ขอโทษ ท้อแท้ หลับ หงุดหงิด ตัวป่วน โอ้ว เฮ้อ ร้องไห้ ดีใจ ฉุน งัวเงีย น่ารัก เริงร่า